jalan pagi pentingkah??

hallo bun ,hehe saya baru hamil pertama usia kandungan 20week. penting ga bun jalan2 pagi sama senam hamil selama hamil itu??

Anonymous

13 Tanggapan

Tulis tanggapan

Penting banget bun. Jalan pagi sm senam waktu belajar untuk mengatur nafas. Jadi saat lahiran (proses ngedan) udah biasa. Senam hamil biasanya bisa dilakukan 6 bulan ke atas deh bun. Tp untuk lebih jelas nya konsul sm dokter yah. Krn senam hamil tergantung kondisi kandungan

1 Tampilkan komentar lainnya

Raehana Djafar

Ibu memiliki 3 anak laki-laki

7y ago

iya gpp bun. Dari trisemester pertama jg mw jln, gpp yg pntg kndisi bunda sehat hx kl msh awal jgn Trllu capek. Lama2 tambahin waktunya sj. semangat yah bunda 😊

12 Tanggapan

Home Seputar Kehamilan hallo bun hehe saya baru hamil pertama usia kandungan 20week penting ga bun jala