Ati ayam boleh di mkn ibu hamil tidak
Haii Bun mau nanya Nie trimester pertama boleh GK ya makan ati ayam .. soalnya aku pernh denger klo lgi hamil jgn mkn ati ayam bikin perut pas dan dampak keguguran ... Itu gimna yhaa Bun .. bolh minta solusi nya Bun

hallo bun, kebetulan sy nutritionits. saya jelaskan disini yaa.. hati ayam boleh di makan ibu hamil tetapi tidak boleh keseringan (berlebihan). Hati ayam merupakan makanan yang mengandung banyak nutrisi penting bagi ibu hamil dan janin, seperti protein, lemak, vitamin, A, vitamin B , dan Folat juga kaya akan mineral, seperti kalsium, zat besi, magnesium, zinc, fosfor, dan kalsium. Dalam 100 gram hati ayam terkandung sekitar 4000 mikrogram vitamin A. Jumlah tersebut jauh lebih banyak dari angka kecukupan gizi vitamin A harian yang disarankan untuk ibu hamil, yaitu 750–900 mikrogram per hari. hati ayam ini memiliki banyak kandungan Vitamin A bila kelebihan vitamin A dapat menyebabkan kecacatan janin atau beresiko terinfeksi bakteri sehingga ibu hamil dapat mengalami mual, muntah, dan kram perut nah itu yg sebenarnya terjadi. hati ayam boleh di konsumsi sekali atau 2 kali dalam sebulan dalam porsi kecil. semoga informasi dapat mengedukasi &membantu menjawab pertanyaan bunda yaa.. ☺️🙏🏻
Baca lagibukan dari tenaga kesehatan sih Bun ?? cuman perh dengerr aja gitu makanya sblm saya makn saya tanya² dulu soalnya ini kehamilan pertama saya dan usianya kehamilan juga masih muda ... udah denger penjelasan dari bunda udah tenang sihh. . makasih ya Bun penjelasan nya
terimakasih bunda2 yg menyempatkan untuk memberi tau saya .. makasih ya Bun jadi saya udah GK worry lagii dech KLO makn ati ayam ... saya cuma pernh denger ajaa Bun ? makanya slslu tak ingat trus ..
Baca lagiBoleh kok bund, obgyn ku malah nyaranin makan ati ayam sbg penambah darah juga.. tapi ya jangan berlebihan juga, sesuatu yg berlebihan juga kan ga baik 😊
bantu jawab ya bund, kemarin sy hbs dr bidan bilangnya trimester 1 itu makan apa aja boleh asal gk muntah, dan jgn berlebihan.. semoga sehat selalu bumils
aku waktu hamil TM 2 beberapa kali makan ati ayam bund, dan sampe skrg usia kandungan 32week alhmdllahbmasih sehat2, makannya asal jangan berlebihan
maaf bun, dengar dari siapakah? dari tenaga kesehatan bukan? kalau bukan dari nakes sebaiknya hiraukan saja. boleh jeroan asal tetap di batasi.
waktu TM1 aku pngn banget ngiler dirumah ada yg masak ati ayam. jadi nyobain deh. 1 atau 2 kali. ga papa ko. asal jngan tiap hari aja
kalo bidan saya bilang gak ada pantangan apa aja boleh dimakan asal doyan..yg penting jangan berlebihan.,..
denger dari mana bund ..saya sama bidan malah ga dipantrang makanan apapun boleh asal ga berlebihan ..
Nutritionists & Khal's Mom ?