wajib/tidak minum jamu setelah melahirkan

Hai moms, mau tanya nih minum jamu itu wajib ga sih setelah melahirkan? Sedangkan aku ga suka jamu. Dulu sering dipaksa tapi akhirnya muntah moms 😭😭. Mungkin ada saran merk jamu yang ga harus seduh (pil) supaya bisa diminum sama para moms yang kurang suka minum jamu seperti aku.