punggung sakit
Hai bunda usia khamilanku 12w kalau tidur bagian pinggul terasa sakit luar biasa? Miring sakit terlentang sakit,apa bunda ad yg ngrasain hal yg sama? Tipsnya apa ya bunda biar bsa tdr nyman...
Iya bunda terima kasih buat semua sarannya,semoga kita semua yg dlm masa kehamilan diberi kesahatan dan kelancaran terus ya bunda.. Aamiin... ๐ค
Sama Bun saya juga mau merubah posisi tidur aja sakit. tapi sekarang" allhamdulilah berkurang rasa sakit.a krna minum vitamin dari bidan
Sama aku jga gt kmren aku mandiin aja pke air hangat...enakan sih tapi airnya jgan panas2 ya hang hangat kuku aja
Ganjal bantal, rajin olahraga, semangat ya mbaa itungยฒ buat latihan nanti hamil tm 3 ๐
Sama bun, klo aku si diganjel sma bantal bagian pinggang sm perutnya kdg
Minta elus suami bun . Tiap hari begitu alhamdulillaah enakan
Sama bunda pas 12w dulu jg gtu .. punggung nyeri
ganjel bantal bun
Gpp bun itu masih wajar
Ini msh tm 1 klu tm 3 rsnya tmbh kyak apa ya... ๐ฅ
Ganjal bantal
ibu anak 1