Trisemester 1 g bsa mkn ap2!! Gmna yh bun.. Mnta Solusi dr yg berpengalaman

Hai bunda2.. Aku bru pertama hamil usia kehamilan bru 12 minggu.. D awal masih bsa mkn dr bulan ke 2 smpe skrng susah mkn &minum Gbsa mkn nasi dan klo minum rasanya pahit dan mual.. Bnyk yg bilang yg penting minum susu hamil.. Tpi untuk minum susu aj sya mual bngt.. Sehari2 mkn semaunya aj minum aplgi.. Gmna yh bun saya takut sx janin dlm perut sya kurang nutrisi.. Sya harus bagaimna😓#seriusnanya #bantusharing #pleasehelp #firstbaby