perut berasa engap

Hai bun apa kabar? Semoga selalu baik dan sehat" ya tuk dde bayi dalam kandungan dan bundanya πŸ€— bundaa adakah yng rasain kalo habis makan dan mau tidur perut berasa engap dan sesak bnget pdahal makan cuma sedikit skarang usia kandungan saya 25week #sharing

3 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan
TapFluencer

coba hbs makan duduk dulu bun minimal 30 menit biar makanannya turun dulu kan soalnya selama hamil lambung lebih lambat mencerna makanan. kalo masalah sesak sebelum tdr bisa dengan lepas bra sama pake bantal tinggi miring kiri atau kanan

akuuuuu aku baru 18w5d perut bawaannya kerasa penuh aja, padahal cuma diisi maem dan minum dikit 🀣

VIP Member

usahakan jgn langsung tidur sehabis makan bund,makannya jg porsi sedikit tp sering..