27 weeks jgn terlalu worry bun kalau masih sungsang, janin juga masih muter2 itu. Olahraga ringan aja bun, workout dirumah, cari di youtube banyak home workout untuk ibu hamil. Kalau banyak makan pun gak masalah, karena yg jd masalah itu asupannya. Kalau bunda makan banyak tp berkualitas pun nnti baik hasilnya, intinya jgn berlebihan, dan jgn takut makan. Nasinya diganti pakai nasi merah, karbohidrat kompleks itu sangat bagus. Kalau tdk memungkinkan pakai roti gandum saja bun.
April