sy minum je cuma sy kecilkan amoun tdk sperti kita minum yg sllu...biasa sy minum pagi...dan sy minum nescafe serbuk tu jdi blh kawal sdikit kuantiti...
Sy pn sama mcm sis, tp sy minum je tiap hari tp xlebih secawan. Kalau minum yg susu kambing pnye coffee masih lesu la bagi sy.
boleh cuba decaf coffee. tp jgn minum hari2, selang seli kan.
Bole je minum kopi tp ada limitla
Anonymous