pil perancang kluarga

your body is your choice. so pi je cucuk depo, lagipun free. jenis laki tak paham ni cerita la cm mana pun dia buang dlm jugak. nanti mula la bg alasan "jgn tolak rezeki", "ala pakai kondom/buang luar susah leceh". anak? semestinya mak tu jugak yg kena jaga siang mlm bukan laki nya. dia mula la "sy penat kerja awk tau tak" bila kita minta tolong. so buat keputusan sebelum pregnant lagi. anak mmg masih amat2 kecil. mental fizikal semua mak kena tanggung. bila dah cucuk depo, nk bersama tgk juga waktu subur atau tak. elok bersama selain waktu subur. moga dipermudahkan.

1.komunikasi dgn suami tu penting..kena cuba fhmkan suami keadaan awak yg baru lahirkan anak dan belum ready mental fizikal utk nxt baby.lgpn rahim ambil masa atleast 6bln utk kecut..kalau poor spacing (mengandung awal) dikhuatiri mmbhayakan awak. 2.apa2 pil2 perancang tu skdar mencegah..kalau Allah nk rzkikan, diberiNya jg zuriat.. smg suami awak fhm ;)

ambik je perancang utk jaga kesihatan & mental .saya pernah melaluiny puan , kalau dua2 anak meragam dlm wktu yg sama kdg2 blh burnout & letih jugak nak hadap . yg letih nnti diri kita sendiri puan sbb kena jaga anak 24jam especially yg under 1 year ..