keseleo

hai bunda, saya pernah keseleo di bagian lutut kadang sering kambuh tapi lama sudah ndak kambuh lagi. sekarang saya lagi hamil 18 minggu, keseleo lutut kiri saya kambuh lagi. kalau diberi obat oles boleh ndak ya? atau ada obat lainnya yg aman buat bumil? mohon pencerahannya bund ?