kehamilan

Sama bun.ini yg lgi sya derita. Bab nya kerass jugaa.. stresss ya 😀 Tp kmarin sya coba minum yakult..dan hari ini buah naga..katanya itu bisa mmbntu bun..di coba aja si 😀

Banyak makan buah dan sayur, yg penting harus bykin minum air putih biar membantu lancar bab. Jgn makan buah2an yg bisa bikin bab agak macet misal Salak dan jambu biji

Kalo sy selain buah2n dan sayur minum yakult bun. Klo dah mampet banget saya minum yakult 2x sehari pagi sm sblum tidur, biasanya besokannya lancar lagi.

Aku juga bun belom lama sembelit, rasanya gaenak bgt. Makan buah paya aja bun sama minum air putihnya diperbanyak.

Wah aku juga nih.. Untung aku minum susu hamilnya yg bisa untuk sembelit. Jd bab lancar jaya. Seratnya perbanyam aja bun

Sembelit pada ibu hamil itu wajar kok bun saya juga gitu, banyakin konsumsi sayur dan buah2an saja

Sama bun, aku juga gitu.. Aku minumin yoghurt bun, lumayan membantu

Coba ngemil kurma sm pisang bun.. aq awalnya sembelit jug..

Makan pepaya mateng bun ,yakult ,bnyak minum air putih

Aku makan buah setiap hari, BAB lancar setiap hari