Gamau makan di trimester awal

Hai bun, mohon tanggapannya.. Ada yg prnah ngalamin susah makan di trimester awal ga? Saya selalu mual tiap makan, alhasil hanya bisa makan sedikit2 saja. Saya takut nutrisi baby tdk terpenuhi dan bb menjadi turun. Hal itu wajar ga yaa

33 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Alhamdulillah kalo saya ga mual parah bun, jadi makan masih aman2 aja. Katanya emang bagusnya itu makan dengan porsi sedikit2, tapi sering. Jadi bunda coba rutinin aja, misalkan tiap 2 jam makan atau setidaknya ada yang dicemilin. Seringin makan buah aja bun yang seger2 biar ga mual. Kalo soal nutrisi, bunda bisa cukupi dengan vitamin dari dokter dan rutin minum susu hamil atau UHT juga boleh.

Baca lagi