konsumsi persiapan melahirkan

Hai bun.. Mau nanya nihh, klo udh dekat2 melahirkan, makanan atau minuman bernutrisi ap yg harus sa n suami siapkan utk sa konsumsi pra atau pasca melahirkan di rumah sakit?? Sa udh 36w1d.. Jadi degdegan ketemu debay ? sarannya bunn ? terimakasih