Setelah menjalani operasi Caesar, banyak ibu yang mengalami kesulitan saat buang air besar. Ini bisa disebabkan oleh beberapa faktor, termasuk efek samping dari obat bius dan perubahan hormonal setelah melahirkan. Jangan khawatir, ini adalah hal yang biasa terjadi! Berikut beberapa solusi yang bisa Bunda coba: 1. **Perbanyak Serat**: Konsumsi makanan tinggi serat seperti sayuran, buah-buahan, dan biji-bijian. Ini akan membantu melancarkan pencernaan dan memudahkan Bunda saat buang air besar. 2. **Minum Air yang Cukup**: Pastikan Bunda minum banyak air setiap hari. Dehidrasi dapat memperburuk masalah ini. 3. **Gerak Ringan**: Berjalan ringan bisa membantu memperlancar sistem pencernaan. Jangan terburu-buru, lakukan dengan perlahan sesuai kenyamanan. 4. **Konsumsi Suplemen**: Jika Bunda merasa perlu, bisa mencoba suplemen yang membantu mempercepat proses pemulihan setelah operasi. Ini bisa sangat membantu dalam memperbaiki kondisi tubuh secara keseluruhan. Untuk itu, Bunda bisa mempertimbangkan produk dengan link https://shope.ee/4ptjiFVEEk yang dirancang khusus untuk mempercepat penyembuhan jahitan caesar. Jangan ragu untuk konsultasi dengan dokter jika kesulitan ini berlanjut. Kesehatan Bunda sangat penting! https://shope.ee/9KMNPOoFkR
sy abis sc juga bun, kmren minum dulcolax pas malem alhamdulillah pagi nya lgsg bab. sebelumnya mules ampe bolak balik tp ngga keluar2