Sis, i pon first time mom. I minum air rebusan buah longan dengan red dates tu. Untuk setiap meal. Syukur ada hasil dah skrg tapi buat masa yang sama sis kena susukan anak juga setiap 2 jam mcm tu. Kena rajin supaya lepas baby hisap susu badan (walaupun takde) otak akan send signal kat badan untuk hasilkan lebih babyak air susu. Cuba ye sis. Semoga bermanfaat ❤️
kena jaga timing, kerapkan menyusu, boleh mengurut, betulkan lekapan, posisi