ada limit .1 hari xleh lebih 250ml.secawan...mcm sy..sy akan buat cicah2 je roti ke bskut .tp xminum.kira xbyk sgt la... .milo pn ada kaffein.,kopi teh pn ada kffein.
sye kopi mmg x pernah minum , teh je sye mnum. tapi sejak pregnant ni dh kurang mnum teh sbb hb slalu low😩
Sya minum. Tapi kurangkan. Sehari segelas je. Coffee decaf pun sya cuba limitkan sehari segelas je.
Saya minum je bila nak. Tapi jarang la macam 2/3 minggu sekali. Dapat coffee tu nikmat betul 😂
kalau hb low mmg tak digalakkan ambik 2 ni sbb boleh sebabkan kurang penyerapan iron tu.
Minum je. Tapi coffee saya beli yg decaf
Minum je.. tapi jgn berlebihan
x
Eyzah AB