E bầu dc 10 tuần rồi các chị cho e hỏi có ăn được giá k ạ

Mà mấy chị ơi e đang ăn quả ổi bình thường cũng ăn ít thôi vì trong quả ổi có Axit forlic ngừa dị tật thai nhi. mà E di mua bánh mì thì bác ấy bảo đừng ăn k thôi mai mốt sinh con ra nó bị tróc da như v có phải k ạ???