Sembelit (susah poop/bab)

Disini ada yg hamil pertama tiap bab jadi deg2an karna jadi susah & jarang. Kalo gak di bantu pepaya 🤣 karna ak tanya tmnku ada yg tetep rutin bisa bab sehari sekali, ada yg emng 3 hari sekali baru bab and its normal .. sharing dong bund🥰#Sharing_dong_Bund #ingintahu #firstmom