Sakit tulang kemaluan

Sakit tulang kemaluan saat hamil itu memang sering dialami, terutama menjelang akhir kehamilan. Ini biasanya disebabkan oleh perubahan hormon dan tekanan dari bayi yang berkembang, yang dapat mempengaruhi area tulang panggul. Ada beberapa cara untuk mengurangi rasa sakit ini: 1. **Posisi Tidur**: Cobalah tidur dengan bantal di antara kaki atau di bawah perut untuk memberikan dukungan ekstra. Ini bisa membantu meredakan tekanan di area panggul. 2. **Latihan dan Peregangan**: Melakukan latihan ringan dan peregangan yang aman untuk ibu hamil dapat membantu mengurangi ketegangan pada otot-otot di sekitar tulang panggul. 3. **Gunakan Korset Khusus**: Korset untuk ibu hamil dapat memberikan dukungan tambahan pada area perut dan panggul, mengurangi tekanan dan rasa sakit. Jika Anda merasa memerlukan bantuan lebih lanjut, cobalah produk korset untuk ibu hamil di sini: https://shope.ee/qNdqnFL5p. Semoga cepat merasa lebih baik! https://shope.ee/9KMNPOoFkR

sama bun , nikmat banget rasanya . semoga secepatnya dikasih gelombang cinta 🤲🏻

sama bun..ak sakitsemua sudah... pdhl sdh jg mnm calsium n vitamin2.. mdhnl2n cpt dpt gelombang asli

Sama bun, aku dari 35w udah ngerasain gitu, sekarang masih 36w

iya emang gitu bund.. nyiksa bgt ya bund rasanya 😔

aku dari 37 week udah sakit tuh bund di tulang kemaluan

sma bun aku bru 36 weeks udh skit bngt

sama kak aku juga gitu aku 38 minggu

sama bun aku juga, skrng 37 minggu

sama bund. lagi fase ngrasain itu