Tips menambah berat badan

Dari sebelum nikah, hamil, sampai anak umur 5 bulan badan masih kurus... Jangan bilang enak ya, sedih jg punya badan terlalu kurus Bun... TB 154, Bb sebelum hamil +-40 kg, hamil naik sampai 51 kg. Eh setelah melahirkan & menyusui turun sekarang tinggal 38 kg Makan udh banyak tapi gk nambah gemuk, malah makin kurus. Gendong anak sebentar udah lemes & pegel... Tipsnya dong Bunda biar badan agak berisi ๐Ÿฅฒ

4 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

dulu sebelum nikah pernah konsultasi gizi, sekali makan prohe + sayurnya harus seimbang udah ngikutin anjuran ahli gizi ttep aja kurus ๐Ÿ™ˆ

kuncinya 1 bund "jangan stress"๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚

2y ago

nah itu yg bikin stress ya bun๐Ÿ˜‚ aku jg tinggal sama ortu ku semenjak lahiran bukannya enak ada yg bantu urus anak malah nmbah stress disni karna banyak sekali pantangan sampe akhirnya males makan ๐Ÿ˜ข

bantu jawab dong Bundaยฒ

1