kontraksi saat memasuki trisemester akhir

dari kemarin saya mengalami kontraksi. saya mempunyai riwayat asma saat masih lajang. kontraksi kemrin dikarenakan saya kecapean dan kemudian d tambah rasa sesak di dada. bagaimana cara awal mengatasi kontraksi saat sesak napas. dan mohon tipsnya untuk proses kelahiran agar tidak terjadi sesak napas.#jangandibully #bantusharing #Nanya