Masalah tidur

Dari awal kehamilan saya ngebo bnget bun, tpi dibagian pinggang dan punggung pegel terus skrg sudah mau 24weeks makin susah tidur, pwrut makin besar dan gak nyaman untuk tidur,, tidur telentang enak kayam ada peregangan otot gitu tpi kan dilarang, katanya tidur terbaik tidur miring ke kiri untuk bumil, tpi saya lebih nyaman miring kanan, berpengaruh gaksih bun??

7 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

Memang sy baca di artikel miring kiri lebih baik, asupan oksigen ke rahim bagus. Tapi saya sndiripun lebih nyaman miring kanan.. Mungkin krn posisi bayi juga ya.. Kalo miring kiri kayak ada yg ganjel.. Trus debaynya jd bnyak tingkah ( mungkin entah kegencet hahahaha) bgitu lahiran oke2 aja sih bund alhamdulillah sehatttt

Baca lagi
5y ago

Kmren sih usg 5bln emng cowok bun hhe

Sama bun sy klo miring kiri gk enak.. debay gerak2 trs ntah kegencet atw gmna y ๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚ tp sy lebih sukak miring ke kanan

5y ago

Iya bun suka kaget kadang nendang nya sekali cuman tenaganya itu lo๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚

VIP Member

Makin nambah uk ntar makin lebih sulit tdur bunda. Tapi ingat aja mau jumpa sama dede bayi bunda

5y ago

Belum lagi kencingnya aduh gakbisa dikondisikan gak siang gak malem ๐Ÿ˜ฉ

Sama bu sy susah tdr siang, ini kg di rawat di RS

5y ago

Kenapa bun kok dirawat?

.memang sebaiknya miring kiri bun. Tapi sesekali miring kanan atopun telentang tidak masalah bun. Kalo saya buat ngurangin nyeri punggung biasane pake salah satu gerakan yoga yang cat cow itu. Menurut saya itu bener bener ampuh mengurangi nyeri punggung n pinggang.

gpp mw kiri kanan, yg pentung miring

Miring kanan sekali2 gpp