panggul kiri nyeri dan linu
dari uk 28 weeks sampai skrg uk 31 weeks panggul sebelah kiri nyeri dan linu apa lagi dibuat jalan atau aktivitas. adakah bunda2 disini merasakan hal yang sama seperti saya?
Sama banget aku dr UK 5 bulanan pinggul kiri pegal nya banget sampe susah agak nyeri kalo jalan atau mau duduk.. kata bidan instruktur yoga ku katanya bisa karna posisi bayi adanya di kiri. Dikasih pose yoga angkat kaki sambil miring aja lumayan berkurang sakitnya.sempat pijet ke tukang pijet bumil jg alhamdulillah bisa tidur..
Baca lagiSaya bun.. saya dari 17w Ganti posisi tdr dari miring kanan ke miring kiri aja susah.. posisi tidur mau duduk juga susah.. apalagi berdiri & jongkok2. . mestinya sih yoga bun , tapi aku ga blh sama dokter karena ada inkompetensi serviks
Baca lagiiya aku juga gitu bun. berarti wajar karena kehamilan ya bun. tinggal olahraganya yang dirutinin ya.
Sya bun ..Cmn sy kerasa bngt ny pas uk 9 blN. semenjak itu sy jd mles jln2 Pge .Alhasil pas lahiran g kuat ngeden dan hrs jahit obras...
Jln pln2 aj bun.Klu capeg istrht bntr.Drpd nnti pas lahiran g kuat ngedennya kyk sy.Kasian adeknya. sy butuh 1 jam buat nglairin ank.typ ngeden istrht ngeden istrht .Efeknya kerasanya pas lahiran.
sama bund , sempet worry ternyata para bumil hampir sama rasain juga yaa . skrg UK 28 week juga
AQ ngerasa panggul sakit malah pas umur sekitar 23wekk an...tapi sekarang udah gak
tak bawa istirahat trus sembuh sendiri bun
Aku jg sama...kadang klo pas tidur mau ganti posisi sakit bgt..
sama bngt , ps bngun tdr / hbis jongkok ya bund smpe susah jalan
Minum cdr
Aku tiap hr minum bun krna suka pgel sna ngilu, minum sehari 1X
seorang ibu