29w nằm nghiêng kẹp gối vào khe chân cơ mà lại bị đau vùng ức quá các mon ạ có cách nào khắc phục

kê thêm gối lên ngực mom ạ. nghe nói gối chữ U nóng nên mình ko mua, mình xài 5 6 cái gối bthuong cho thấm mồ hôi