Em bầu 7w .
Các mom ơi có cách nào chữa táo bón k ạ, e mới tập đầu nên chưa có kinh nghiệm ạ có khi 2 ngày e mới đi 1 lần mà lần nào cũng ngồi mất gần nửa tiếng khó chịu quá #Các_Mom_chỉ_em_với
Các mom ơi có cách nào chữa táo bón k ạ, e mới tập đầu nên chưa có kinh nghiệm ạ có khi 2 ngày e mới đi 1 lần mà lần nào cũng ngồi mất gần nửa tiếng khó chịu quá #Các_Mom_chỉ_em_với
Mom ăn mấy đồ nhuận tràng như rau đay, rau mồng tơi, khoai lang, chuối tiêu. Ưu tiên ăn nhiều rau xanh, hạn chế đồ chiên dầu mỡ nhiều nhé
nên đổi thuốc sắt nhé. mom ăn nhiều rau, uống nhiều nước, ăn chuối, khoai lang
có thể do thuốc sắt k hợp đổi loại thuốc sắt khác uog thử.
Mom uống nhiều nước ăn nhiều rau
Ăn khoai lang với sữa chua nữa mom