Em mới được 5w thoi mà nghén quá mng ạ , ăn gì cũng ói ra hết 😥 có cách nào bớt nghén hông mấy chị

Mom uống trà gừng hoặc ngậm kẹo gừng cho đỡ ói. Ăn nhạt thôi. Chia nhỏ bữa ra ăn. Gặm thử bánh mì sandwich xem ăn dc ko nhé