Menu lengkap seperti karbohidrat, protein hewani, lemak tambahan, protein nabati, sayuran. Ingat kalau sayur hanya pengenalan, jadi porsinya tidak boleh lebih dari protein hewani karbo dan lemak tambahan. Ini sharing pengetahuan ya bun. Lebih jelas bisa check ig nya dokter dokter
Banyak, ada resepnya diaplikasi ini bisa dicontek.
im a 19 years old mom