khawatir

banyak si sebenernya yg bisa nambah hb tergantung kitanya bisa kemasukan makanan apa engga.. kurma, hati dan banyak prohe lainnya, semangka, bayem, buah bit, banyak banget sebenernya..

Kekurangan HB (anemia) bs menyebabkan bayi lahir prematur dgn berat badan rendah. Banyak makan sayuran hijau misal bayam dan brokoli Bun. Vitamin asam folat nya jg hrs rutin

Udah banyak yg ngasih saran, aku cuma mau nambahin sebaiknya hindarin cafein bun karena bisa menyerap zat besi yg kita konsumsi, terutama kopi sama teh puasa dulu.

Minum obat penambah darah , makan telur rebus , makan hati ayam , sayur mayur . Bahayanya kekurangan hb saat persalinan dapat mengakibatkan pendarahaan .

Perbanyak makan aja bund khususnya makanan yg mengandung zat besi biasanya di kasih obat penambah darah juga sama dokter

Caranya bnyakin mkan sayur , hti ayam , daging Bhayanya klau kurng hb bisa trjadi pndarahn ntr ps proses prsalinan

Aku dlu juga bgtu bunda. Rutin makan kurma sm kacang ijo ,sayur mayur juga . Semangat bunda.

Sy juga Hb nya rendah.. ikut saran dokter aja... Jus buah naga.. madu.. susu...

bun numpang nanya itu tulisannya maksudnya gimana yaa?

Ok...terima kasih semua...semangat🙏🙏🙏