Sebaiknya elakkan minum caffeine. Kalau nak juga minum sikit je. Coklat pun dikira caffeine juga ya.
Still coffee, got caffeine. Klu hb ats pagar better avoid dlu.
mana boleh lahh . hang air coklat pun bedal . mana hb tk low
Boleh mnum,, tp limit dlm 1cwn shari...