Cách tốt nhất để đối phó với mệt mỏi khi mang thai là gì?

Khi nghén bầu mệt nên nằm nhiều. Nhận thấy càng mệt hơn. Vậy nên em nghĩ nếu thai khoẻ thì nghỉ ngơi và tập thể dục hài hoà sẽ khoẻ hơn là ngủ nhiều

ăn uống hợp lý, nghỉ ngơi điều độ, kết hợp tập thể dục,....

Thực hiện tất cả những ý kiến trên và ngủ đủ giấc

Ngi ngoi. Ngủ nhiều ạ

Ăn đồ ăn lành mạnh

App hữu ích ạ

nghỉ ngơi

Ngủ nhiều giấc

Nghỉ ngơi

nghĩ ngơi