Đã thử kéo căng ngón tay?

Bạn có làm điều đó thường xuyên không?

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Các bài tập này có thể giúp tăng lực, tăng phạm vi chuyển động và làm giảm đau bàn tay, ngón tay.