Geser tempat duduk sakit

Bun, sepertinya kamu mengalami sesuatu yang tidak nyaman ya. Saya pernah mengalami hal serupa saat hamil juga. Kemungkinan besar yang kamu rasakan adalah sakit pinggul atau tulang ekor, itu karena posisi tubuh yang terus berubah dan juga karena berat badan yang bertambah. Solusinya, kamu bisa mencoba menggunakan bantal tambahan saat tidur, terutama di bagian bawah pinggul dan di antara kaki untuk memberikan dukungan ekstra. Selain itu, cobalah untuk menghindari posisi duduk yang terlalu lama, sering-seringlah berdiri dan berjalan sedikit untuk mengurangi tekanan pada area pinggul dan tulang ekor. Untuk meredakan rasa sakit, kamu bisa mencoba menggunakan krim perut yang aman untuk ibu hamil. Krim ini dapat membantu mengurangi ketegangan dan nyeri pada area tersebut. Kamu bisa mendapatkannya di sini: [Krim untuk Perut Aman untuk Ibu Hamil](https://shope.ee/20ZUy5qgoO). Selain itu, untuk menjaga kesehatan tubuhmu dan bayimu selama masa kehamilan, penting juga untuk mengonsumsi suplemen atau vitamin tambahan. Asam folat misalnya, dapat membantu mengurangi risiko kelahiran prematur dan cacat tabung saraf pada bayi. Kamu bisa mendapatkannya di sini: [Asam Folat](https://shope.ee/9eywdhXB2L). Semoga kamu segera merasa lebih baik ya, Bun. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter jika rasa sakitnya terus berlanjut atau semakin parah. Sehat-sehat selalu untuk kamu dan si kecil!

mungkin kurang kalsium bun, aku dulu pas hamil anak pertama gitu dr kamar mandi udah sakit bgt, sakitnya persis kayak bunda, aku paksa jalan sampe kamar tp sampe depan kamar lepas sendal udah gak kuat jalan masuk kamar, untung suami kerjanya lagi dirumah, aku karena wkt itu takut teriak² panggil suami sama nangis 😅 suamiku juga panik dong apalagi wkt itu hamil 7bulan, akhirnya aku digendong kekamar 😂 terus aku priksa kata bidan kurang kalsium, emang iya sih soalnya wkt itu aku malas minum vitamin dan kalsium, akhirnya demi kesembuhan pinggangku aku minum kalsiumnya walopun gak rutin dan sakitnya berkurang

Aku pernah bund pas TM2 sampe nyaris ga bisa berdiri apalagi dibawa jalan. Dulu aku solusinya di kompres pake bantal hangat. Aku beli bantal hangat elektrik di tokren banyak, nah sehari bisa 3x kompres bagian tulang ekor. Kurleb seminggu udah enak lg sih bund. Mungkin bs dicoba dan siapa tau bs bantu jg buat bundanya

aku kek gitu malah dr awal hamil sampe lahiran bun pas hamil anak kedua, duduk itu gk kuat lama soalnya tulang ekornya sakit klo di bawa duduk jd hari2 rebahan terus atau klo duduk itu jongkok, tiap hari di olesin balsem telon gk mempan juga eh pas dah lahiran hilang sendiri 😅

aku kemaren pas hamil anak ke3 begini. kalo dari posisi tiduran mau bangun atau duduk mau berdiri beuh nyeri banget tp anehnya habis lahiran sakitnya ilang jd menurut aku emang pure bawaan bayi yg semakin gede jd neken area bawah

pernah banget kya gitu lebih parahnya sampe bangun dari duduk dll di bantu sangkin sakitnya, udah pijat dll gada hasil pas udah jadwal nya SC ke RS pun di bopoh, habis SC hilang sendiri sakitnya

aku lagi ngerasain bun, tiap ganti posisi tidur rasanya sakit😅pas bangun tidur apalagi kalo d bawa jallan udh kaya pinguin

aku jg gitu Bun pas baru masuk TM 2 tapi Alhamdulillah lama² ngilang sendiri dan sekarang udah gk sakit lagi

ak juga pernah wktu hmil pertama d trimster 2, pinggang rasane skit bgt bwt jln juga susah sekli.

pernah di posisi ini bund aku kasi koyo cabe ya panas si cuma mendingan trs sembuhh