Butuh saran bun
Saya hamil trimester 1
Kerja saya 12 jam kadang shift pagi dan malam dan
Kerja membutuhkan fisik yang kuat
Vitamin apa ya yang bagus dan untuk ibu hamil saat bumil banyak aktivitas fisik
kalo sy dulu minum vitamin C aja sih bun + vitamin kehamilan (folat+kalsium).. sm istirahat dan makan cukup. menginjak 9-12 week itu lg mual2nya sy kebanyakan ambil cuti. pas udh enakan lanjut lagi
VIP Member
blackmores pregnancy , folamil, dll banyak bun, yang oenting asuoan makanan bergizi dan istirahat cukup juga ya