Konsumsi Vit untuk support asi, sampai anak usia brp?

Busuii boleh share ya pengalaman kalian konsumsi vitamin untuk support asi sampai anak usia berapa dan mulai sufor usia brp? Dan Bagi yg sudah mulai sufor diusia 1th++ kalian lebih prefer anak konsumsi makanan pokok + sufor atau makanan pokok + vitamin?