Trimester 2 ?
Bundsay Baiknya tdr miring ke kanan apa ke kiri yahh ?
dari banyak yg aku baca di sosmednya dokter2 obgyn, mereka menyarankan lebih baik tidur ke kiri bun.. tp klo pegal ya gpp sesekali ke kanan atau terlentang, tp jgn lama2..
Terakhir kata bidan, baiknya ke kiri biar sirkulasi oksigennya juga baik ke janinn. Tp saya pribadi msih ganti kanan-kiri karna kadang sesek ๐
kekiri Bun.. tapi ga juga harus 90 derajat kita miringnya, biar ga pegel.. miring dikit terus kasih bantal di bawah punggung nya
lebih baik kiri bun. tapi kata obgyn ku sih senyamannya aja. misalnya nyaman kanan ya kanan. tapi jangan kelamaan
sy pernah tanya obgynku.. katanya bebas senyamannya kanan kiri.. tp jika mmg sesak ya di ganti posisinya..
bebas bun kanan kiri, yg penting jangan telentang lebih dari 10 menit, bahaya buat janin
aku kalo ke kira dada ku sesek jadinya ke kanan
Tim kanan๐