Bundaa bagi tips nya dong dlu yang program hamil,pake apaaa pelantara apaa obat kah ? Aku dengar pakai asam folat dsb tp gimana aturan minum nya ya ..
Dan suami harus minum apa..
Mhon shring ny bunda .
Kalo dulu aku, makan kurma muda bun. Sehari 2x aja, tp buahnya aku blender campur sm buah, tiap diblender aku ambil 3 buah kurma muda aja/ganjil. Trs sm minum susu promil prenagen bun. Itu semua aku aja yg minum..trs smsm byk makan daging2an dan kecambah, trs suami jg gak boleh capek bun. HB nya kl bs seminggu 2x aja, aku kmrin gt alhamdulillah cm kosong 2bulan..
Hadiah
VIP Parents
menantikan kehadiran anak ke-2 .?