smg banyak bunda yg jwab ?

Sy di diagnosa dr kena pco bun. Salah satu cara biar bs hamil adlh diet. Harus turun BB dan ngurangi gula. Sy jg olahraga, ya senam2 aja drmh. Minum air rebusan buah zuriat ( suami jg minum) , natur E sm promavit ( asam folat) Jgn kecapean dan stres. Itu ikhtiar sy. 1 bln nerapin bln dpn ++

Bunda nya minum folavit + ever e / nourish e klo mlm pas mau tidur. Trs paginya minum susu prenagen esensis. Tp hrs d imbangi sma pak suami yaa bund.. Nanti suaminya minum madu SP sma kapsul yg bunda beli tadi (ever/nourish e) Belinya d apotek ada smua kok bund.. Semoga bermanfaat 😉

Minum asam folat merk murah ya bisa folavit/folavicap sekali sehari , klo mau yg agak sedikit mahal bisa beli blackmores i-folic bun . Atau bisa coba minum alamond tea(teh sari bunga kurma+zuriat) , atau rutin minum air rebusan zuriat ,atau bisa juga rumput kebar papua dan kayu akway

Saya promil dulu minum susu prenagen essensis 2x sehari..trus mnum folavit+natur e 1x sehari ketika mau tidur... Saya sama suami jg rutin makan sayur toge sama sayur bayam.. Saya promilnya sblm nikah,alhamdulillah nikah 26 april 2019 tespack 26 mei 2019 udah isi 😊😊

Sudah berapa lama?... Klu kurang dari 1 tahun,bolehlah dari saran kanan kiri... Asam folat,vit e...buah zuriat...atau apalah... Tp klu dah 1thun... Baiknya cek.up dulu aja... Usg... Ada apa...baru bisa diambil lgkah bagaimana harus program...sesuai saran dokternya...

Saya promil asam folat sama vit E bun Kalau suami aku kasih makan tauge aja banyak2 😁 dan jangan begadang sebelum jam 12 malam hrus udh pada tidur 😊 Tapi jangan stress bun.. Dibikinslow ajaah Sama dibarengin doa minta ama yg diatas 😊 Semoga berhasil bun..

Saya dari awal menikah memang niatnya gak mau nunda buat punya momongan bun..😊 Jdi dari awal habis nikah setiap hari rutin mnum prenagen esensis 1× sehari dan rajin HB dengan suami min seminggu 3× bun Dan tetep yg utama selalu di iringin dengan doa ya bun

kurma mudah dan buah zuriat bun,rutin di mnum tiap pagi baru bangun belum ada isi prut sama malam2 sblmum tidur/1 jam sblm HB dgn suami,,suami juga ksi mnum rebusan buah zuriatnya bun..insha allah ada jlannya bun,banyak berdoa,erikhtiar dan happy" ya bun...

aq pas pertama nikah pngn bgt lgsng punya anak bun aq dah minum asam folat+prenagen emesis+nature E tapi masih blm di kasih juga bun trus saya lgsung ke dokter kandungan di usg trasfaginal sama di kasih obat 2 macem obatnya abis lgsng positif hamil bunda...

Kalau mw promil, lebih baik konsul ke dokter dulu bun.. Dr situ kita tau, ada masalah atau tidak sama rahim kita. Klo ada masalah yaa beresi dulu masalahnya. Klo ga ada masalah paling cuma dijelasin cara2nya biar cepat hamil. Sy dulu gt sih