anak 1,5th begadang

Question

bunda semua.. adakah yg anaknya usia 1,5th masih suka begadang?tidur pasti lebih dari jm 12 malam. bangun pagi jam 9-10. tiap sore sekitar jm 5-magrib ngantuk. saya sudah kenaklan siang/malam. pernah malam tidur jm 2 jam setengah 6 saya bangunin ajak jalan jalan. trus jm 11 saya ajak tidur siang.. bangun jm 2. tp anak magrib juga sudah ngantuk berat lagi. alahasil jm 9 bangun sampai jm 3 pagi. anak jadi susah makannya. siang waktu makan dia tidur . bb menurun. tolong bantu sharing bunda. saya juga sedang hamil 5bulan.. badanku jd lunglai karena mlm kurang tidur😢

ibu AR · Accepted Answer

coba geser nya jgn derastis bu. pelan2 dr biasa bangun jam 9-10 geser ke 8-9, geser lg ke 7-8, sampe bs bangun jam 6. pglmn saya kalo derastis gagal. bangun pagi malah rewel, gk sesuai ekspektasi dan berujung tdr lagi.. trs teorinya anak 1-3th jam melek nya itu 4-6jam, jd waktu melek suruh makan dan main yg menguras tenaga. stlh itu br bs diajak tdr. kalo blm bs tidur siang 1x waktu, ya 2x waktu gk masalah. kalo mau anak tdr maksimal jam 21, jam 16 hrs udh bangun dr tdr siang ke 2. semoga berhasil prakteknya...

Baca lagi

Wijo ßrß

mama of 1 enerjik anak laki-laki

2y ago

terimakasih sharing nya bunda.. sangat membantu sekali