pcos dan anxiety

Bunda saya pcos selama beberapa bulan kebelakang haidnya sudah teratur karena melakukan diet dan olah raga tp karena dietnya mungkin terlalu ketat JD saya kena asam lambung gerd anxiety + pisikosomatik dan sekarang haidnya gak teratur Lg bulan ini 2 kali haid tanggal 29-4 April dan kemarin tanggal 17 April haid Lg sampai sekarang belum selesai saya JD merasa takut dan cemas... Tp kata dokter harus sembuhin dl gerd ( asam lambungnya ) di + musim wabah JD serba parnoan takut2 gtu apakah bunda ada yg sama seperti saya?