ngidam makan sambel

Bunda saya mau tanya, saya hamil jalan 3 bulan, tapi akhir2 ini saya ngidamnya makan sambel, apa pun makanan yg ada sambel nya saya ngiler bngt bunda hmmmm, menurut bunda bolehkah wanita hamil makan makanan yg pedes, mohon koreksinya bunda, maaf,ini hamil pertama saya jdi saya nggk tau apa yg boleh dan tidak boleh di konsumsi untuk wanita hamil