punggung pnas kaya pake koyo sepunggung

bunda saya mau tanya sama bunda disini hamil 38 week panas punggung kaya pake koyo sepunggung+linu trus linu bagian bawah ...itu termasuk salah satu kontraksi bukan ya..atau hal biasa yang di alamin lagi hamil tua? apa harus cek ke bidan..maklum kehamilan pertma ....mohon infonya ya bun 🙏 trimakasih sebelumnya