Makanan atau kiat penurun kolestrol untuk menurunkan kolestrol

Bunda.. mw tanya makanan atw kiat apa ja untuk menurunkan kolestrol soalnya lagi hamil takut minum obat..

1 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

Makanan yg harus dibatasi : sumber karbohidrat, jauhi memakan hewani yg tinggi lemak(kornet, sosis, sarden, otak, jeroan, kuning telur), yg harus dihindari keju, abon, dendeng, susu ful cream. Semoga membantu yabuu