konstipasi
Bunda mau tanya nih bunda pernah ngerasain konstipasi (susah bab) selama 3 hari lebih g selama kehamilan? Trs udah usaha apa aja buat bisa bab ?
Saya pernah bun trus saya minum air putih + makan pepaya, tapi pernah jg saya pake microlax karna udah gag tahan
Saya sering bun. Mlah smpe 5 atau 6 hari juga prnh. Mkn buah dan saryur bun, kalo emng susah pke microlac coba deh.
Iya deh nanti akue nyoba yogurt dlu kalau mmg g bisa baru microlac mksh bun
Aku 2 harian sembelit, pas makan aja mangga matang malah lancar sehari sekali BAB aja bun 😊
Iya coba bun, makan mangga sering malah BAB nya kaya lancar gitu 😊
Bnykin minum air putih dan makan buah2an boleh jg minum yakult atau yogurt bun
Pernah bund, banyakin makan buah yg berserat bund, yg bisa lancarin bab..
Alhamdulillah jangan deh banyakin sayur bund,, trus air putih yg banyak
Makan pepaya sama mangga, minum yogurt, banyakin sayur sama air putih..
Iya, yogurt kemasan atau yakult juga gpp
Pernah bun,banyak2 minum air putih klo sy sm mkn pisang..
Makan Buah Naga Bunda 😁 Minum Air Putih Yg Banyak ...
Banyakin minum air putih dan makanan yang berserat bun
Bermimpi menjadi orangtua