Cara mengatasi duduk terlalu lama

Question

Bunda, mau tanya bagaimana ya cara nya supaya kalau lagi duduk itu biar gk gampang pegal ya? Soalnya kadang masih suka bawa motor sama pergi jarak jauh sama suami. Suka ikut suami kalau buat jenguk ibu mertua, soalnya ibu mertua di Jakarta juga gk tinggal 1rumah sama mertua. Gimana ya bunda agar selama perjalanan enggak gampang pegal kalau lagi selama perjalanan. Terima kasih sebelum nya bunda, bagi yang berminat menjawab ????

Anonymous · Answer

Gatau caranya gmn bun, aku dulu jg gitu perjalanan stgh jam kerumah mertua selalu pegel terutama pinggang dan pantat. Caranya ya asal pegel suami berenti dulu, bikin rileks badan dan kaki ku baru deh lanjut lg😂 maklum bumil mah emg gitu karna udh keberatan perut