Bunda, gimana yaa caranya mengatasi perut kembung dan agak kencang di TM 1 ,
Dan aku pun sembelit.
Rasanya begah banget, perut berasa penuh.
Mohon sarannya bunda apa itu wajar saat TM 1 ? udah dikasih obat kembung sama bidan tp gak ngaruh sama sekali.
Kalau bisa bunda jangan telat makan. makannya di jam jam teratur atau kalau bunda udah merasa lapar , makan aja sedikit sedikit tapi sering. terus soal peru kencang, mungkin bunda kecapekan , banyak bedrest aja dlu bun biar gak kenceng2
kenceng karna penyesuaian rahim. sembelit jg wajar perbanyak air putih dan dibantu serat lain
saya dlu sering makan agar2 ada yg minum yakult ada yg makan buah. byk caranya
Hadiah
VIP Parents
sedang mengandung