hamil 35week

bunda,gimana cara mengatasi kaki kram setiap malem yaaa... betisnya sampai sakit buat jalan...

1 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan
VIP Member

coba jalan pagi 5-10 mnit... gc pake alas kaki yha bun.... biar gc sering kram betis... klo udah kram saat mlem dikasih hot cream..