bunda mau tanya??

Bunda di sini ada yg pernah ngalamin ke saya ga ,skrang kehamilan saya 25 minggu pinggang sama pundak sakit bngt ,trus saya kan jrang minum vitamin dri bidan karna mual muntah kalo hbis mnum vitamin jdi ga kuat trus saya ganti selingan.y sama susu hamil apa ga ppa bun?? info nya bun ??