Berat badan naik

Bunda di sini ada yg habis lahiran terus berat badan naik drastis ga ? Itu berat badan nnti bisa balik ke awal sebelum hamil apa klo mau balik kurus mesti diet gitu ? Klo ada yg pernah diet aman saat menyusui mohon sharing nya yah bun 🙏#bantusharing #jangandibully #firstbaby

rika

Bermimpi menjadi orangtua

2 Tanggapan

Tulis tanggapan

klo udh jd emak2 rasanya jauh dr kata langsing... apalagi stlh lahiran hrs KB 🙁 kadang efek KB itu ada yg bikin nafsu makan sampe akhirnya badan bengkak. harus yg gede modal kaya artis2, jd walaupun hbs lahiran bisa kurus lg..

makan secukupnya dengan gizi seimbang. misal kalori harian biasanya 1500, kalau menyusui jadi 2150 karena yang 600 kalori masuk ke baby. terus asupan air putih jangan lupa.

Home Seputar Bunda bunda_di_sini_ada_yg_habis_lahiran_terus_berat_badan_naik_drastis_ga_itu_berat_b