Puasa dan kehamilan

Bunda bunda semuaa , Alhamdulillah saya dikehamilan 7 week , secara fisik saya Alhamdulillah kuat karena tidak mual² atau morning sickness, tapi kadang saya agak khawatir sama bayi yang didalam kira² tercukupi ga ya nutrisinya, baik baik aja ga ya ? Kalau saya puasa , kemarin sudah kalah 1 ,,, kira² baiknya gimana yaaaa bunda bundaa ????