Posisi Tidur Bumil

Bunda bunda mau tanya hamil masih sekitar 12 minggu posisi tidur yang baik gimana ya, aku udah miring kiri miring kanan telentang kurang nyaman, yang paling cocok gimana ya bund?

2 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

miring kanan kiri boleh kok bu, gak harus ke kiri doang, karna tidur cuma dalam 1 posisi itu juga ga disarankan soalnya nanti ligamennya ga seimbang. kalau lagi hamil emang tidur ga nyaman posisi gimana pun, apalagi nanti makin gede πŸ˜„ tidur udah mulai engap, gak nyaman sama sekali

miring kiri, atau pake kasih bantal"/bantal bumil